Kundalini – Boska energia w twoim życiu

„Dopasuj swój oddech do chwili. Dopasuj swój oddech do słów, które wypowiadasz.
Dopasuj go do swoich planów, otwierania dłoni lub aromatu świeżego pieczywa. Oddychaj.”
Cyndi Dale

Książka Cyndi Dale „Kundalini – Boska energia w twoim życiu”jest przewodnikiem.

Przewodnikiem po nas samych, po krążącej energii, naszych możliwościach i blokadach. Wyjaśnia wszelkie wątpliwości i zawiłości. Odpowiada na szereg pytań, począwszy od podstawowego „Czym jest kundalini?” poprzez „Jak oswoić się ze wspinaczką czerwonego węża?”, aż do „Oszalałeś, czy to kundalini?”

Tak, ta książka przede wszystkim oswaja nas z tematyką budzenia się wewnętrznej energii. Wskazuje, jak ważne jest dla nas przebudzenie kundalini. Jednocześnie wyraźny nacisk kładzie na traktowanie kundalini jako na coś, co jest już w nas. Uświadamia, że nie potrzeba nam wielkich praktyk, aby zacząć taniec. „Bo jeśli chodzisz, oddychasz, myślisz, kochasz, widzisz i jesteś, twoja potęga życiowa jest z tobą. Ta potężna energia już pulsuje w twoim ciele.” Od naszej świadomości zależy, czy będziemy te procesy rozumieli, czy będziemy je pogłębiali, a co się z tym wiąże, czy będziemy z nich czerpać. Taką świadomość daje nam właśnie Cyndi Dale.
W tej książce znajdziemy dużo więcej niż wytłumaczenie samego zjawiska. Poznamy naukowe podejścia do tej tematyki, opisy czakr i wykaz dopasowanych do nich kamieni, poczytamy o jodze i ajurwedzie. Autorka zamieszcza też liczne ćwiczenia pomocne w przebudzaniu kundalini. A co szalenie ważne – wszystko to napisane jest bardzo dostępnym językiem.
To pozycja obowiązkowa dla każdego, kto chce być świadomy samego siebie. Gdy po nią sięgasz „wydaje ci się, że masz czegoś niewiele, zaś po chwili uświadamiasz sobie, że masz tego znacznie więcej”.

Autorką jest sniegurek, która otrzymała książkę od Wydawnictwa Studio Astropsychologii. Dziękujemy za recenzję!