A wy? Jak się relaksujecie?

Ja mam dwa ulubione "filmy" na yt. Z czego pierwszy idealnie mnie nastraja do sprzątania i oczyszczania w jednym, a drugi... och, drugi jest szczególny we wszystkich możliwych dziedzinach






Ogólnie ciekawe jest to, że przeglądając fragmenty piosenek z ostatnich miesięcy, konkretnie wersy i fragmenty tekstu, które do Was trafiły, można dowiedzieć się o sobie bardzo dużo prawdziwych rzeczy. Robiłam ten test ostatnio i prawie umarłam z szoku. A teraz z kolei przez dłuższy czas nie będę mieć jak tego testu przeprowadzić - słucham tylko piosenek w powyższych stylach- bez słów xD Bezpieczna droga, mózgu, bezpieczna xD

Polecam rozłożyć kanapę, przygotować poduszkę i koc, wyłączyć telefon, zamknąć drzwi... i zapaść w drzemkę. Sen w sumie.

Na siedem godzin.




Zaś jeżeli ktoś nie ma tyle czasu, odprężyć się można i w godzinę. Przepis podobny.

Ja polecam poniższe nagranie. Słucham go często przy pracy. Podnosi mi kreatywność i pomaga szybciej uporać się z robotą

mam ten komfort, ze mieszkam nad zatoką. Jak łapię "doła" wybywam polazić po plaży. To zawsze działa.
Jeśli nei ma pogody czy sił to czytam książki lub słucham enya

Bez względu na porę roku zostawiam wszystko i wszystkich i idę na spacer. Najczęściej do parku i potrafię wtedy chodzić i chodzić. Wyłączam telefon i jestem tylko ja .

A ja poszukuję muzyczki relaksacyjnej na płycie.
Czy ktoś coś może polecić ?

W empikach i innych tego typu sklepach znajdziesz fajne składanki Zapytaj sprzedawcy - na pewno coś poleci

Może coś klasycznego jeszcze? Kilar?

Ja o dziwo relaksuję się bardzo szybką i głośną muzyką. Wtedy wychodzą ze mnie wszystkie złe emocje i bardzo szybko jestem znów w dobrym humorze a o złych chwilach nie pamiętam